konfigurator
Польша
Великобритания
Россия
Чешская Республика
Индия
Литва
Германия
Румыния
Словакия
Украинa
Венгрия
Австрия
Bułgaria
Продукты
Менструальный цикл. Фолликулярная фаза и лютеиновая фаза
Менструальный цикл каждой женщины делится на фазы. Однако это не означает, что у всех нас все одинаково. Знание своего тела и его изменений поможет Вам лучше понять свои потребности и чувствовать себя комфортно каждый день.
Менструальный цикл с самого начала - фолликулярная фаза
Начало фолликулярной фазы совпадает с первым днем менструации. Эта фаза характеризуется пониженным уровнем гормонов прогестерона и эстрогена, длится около 14 дней и заканчивается, когда начинается овуляция. В первые дни фолликулярной фазы слизистая оболочка матки является самой тонкой в цикле и постепенно утолщается, чтобы быть готовой к возможной беременности.
Во время фолликулярной фазы у женщины созревает от 5 до 7 Граафов пузырьков в одном или обоих яичниках. Их рост стимулирует так называемый фолликулостимулирующий гормон. Пурырьки увеличиваются в размерах и начинают вырабатывать гормон – эстроген, подавляющий секрецию фолликулостимулирующего гормона. На последнем этапе созревания один или два фолликула берет на себя доминирующую функцию. Фолликулярная фаза заканчивается овуляцией, то есть выходом яйцеклетки из фолликула.
Овуляция и лютеиновая фаза
За фолликулярной фазой следует лютеиновая фаза. Она начинается в первый день овуляции и продолжается до первого дня менструации. Вы можете распознать овуляцию, наблюдая за собственным телом. Повышается температура и появляется характерная слизь, у некоторых женщин возникают овуляторные боли. Во время овуляции мы также можем чувствовать себя более привлекательными для нашего партнера и быть более довольными тем, как мы выглядим. Во время этой фазы наблюдается повышение уровня лютеинизирующего гормона, которое можно определить с помощью теста на овуляцию. В лютеиновой фазе уровни гормонов эстрогена и прогестерона повышаются, а слизистая оболочка матки изменяется, чтобы быть готовой к приему эмбриона. Если оплодотворение не происходит, слизистая оболочка матки отслаивается, и это приводит к началу менструации.
Советы для девочки-подростка
Узнать больше
Советы
для каждой
из нас
Узнать больше
